Deportes
Deportes · 29. mayo 2019
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.
Deportes · 28. mayo 2019
El cardio es necesario para la salud del corazón. Los ejercicios aeróbicos como caminar, andar en bicicleta, trotar y nadar son excelentes actividades cardiovasculares. Elige una actividad de cardio que disfrutes y trabaja a un ritmo que te permita hablar libremente. Consume productos naturales #GustaTéOrgánico que ayuden a mejorar tu salud y rendimiento físico. Contáctanos: 961 168 4343
Deportes · 10. septiembre 2018
La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito. • Fortalece el corazón • Desarrolla la capacidad pulmonar • Acelera el metabolismo • Tonifica las piernas y glúteos • Ayuda a quemar grasa
Deportes · 03. septiembre 2018
Hacer ejercicio es la mejor forma de estar en forma Recomendaciones de la semana: 1. Thatpower will I am Ft Justin Bieber 2. Love Runs out One Republic 3. Radioactive Imagine Dragons 4. Am I Wrong Nico & Vinz
Deportes · 29. agosto 2018
ARENA COLISEO TABASCO SANTA TERESA ABRIRÁ SUS PUERTAS Con el objetivo de darle mayor proyección a la lucha libre y boxeo local, abrirá su puertas la Arena Coliseo Tabasco Santa Teresa en la ciudad de #Villahermosa, Abdul Vela Meza, Julio Ruiz, promotores de lucha libre y box respectivamente, así como Sammy Ventura, boxeador e impulsor de nuevos talentos fueron los encargados de dar los pormenores de esta apertura. Será el primero de septiembre a las cinco de la tarde cuando de inicio la...
Deportes · 27. agosto 2018
Según un estudio reciente, elaborado por investigadores de la universidad de Essex (Reino Unido) durante los primeros cinco minutos de ejercicio al aire libre, sea cual sea la actividad realizada, es cuando se produce el mayor aumento de autoestima y mejora de ánimo. Practicar deporte al aire libre es fácil. Andar, correr o ro en bicicleta son actividades gratuitas y al alcance de cualquiera y otras como el remo, golf, esquí, equitación o actividades de equipo pueden precisar de más...
Deportes · 05. marzo 2018
#ViveAmaDisfrutaloNatural #PackFrutosSecos Tú deporte favorito más la alimentación adecuada rinde grandes beneficios a nuestra salud. Sabías que #Nadar nos ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Deportes · 19. febrero 2018
La práctica del Tai Chi puede ayudarnos a conseguir una armonía en nuestras emociones. El Tai Chi es un arte marcial de origen chino, enfocado a mejorar la salud, a través de ejercicios de respiración, relajación y atención mental. Para Martínez, al no equilibrar nuestras emociones vamos dañando nuestros órganos internos. El Tai Chi puede ser una forma eficaz de ayudar a aliviar los problemas asociados a la artritis. Sin embargo, no son todos sus beneficios. El profesor Agustín...
Deportes · 12. febrero 2018
Resistencia, fuerza física, flexibilidad, potencia, equilibrio… ¿Todo en uno? Si buscas un deporte que te ayude a conseguir esto y más, apúntate al CrossFit, un entrenamiento funcional, basado en ejercicios que cambian cada día y que se realizan a alta intensidad. ¿Te atreves a probarlo?